Categorie: Gezinsleven

  • Niet uitstellen: waarom je uitvaart nú regelen meer rust geeft dan je denkt

    Niet uitstellen: waarom je uitvaart nú regelen meer rust geeft dan je denkt

    We kennen het allemaal: er zijn van die onderwerpen die we liever voor ons uitschuiven. De belastingaangifte, het opruimen van de zolder… en zeker alles wat te maken heeft met onze eigen uitvaart. “Dat komt morgen wel,” denk je misschien. Toch is juist dit zo’n onderwerp dat je beter vandaag dan morgen kunt regelen.

    Uitstellen is menselijk

    Het is heel begrijpelijk dat je niet graag nadenkt over je eigen afscheid. Het voelt ongemakkelijk, misschien zelfs beladen. Maar juist omdat overlijden onvermijdelijk is, geeft het rust als je alvast zaken geregeld hebt. Voor jezelf, maar vooral ook voor de mensen die je achterlaat.

    De waarde van een uitvaartverzekering

    Een uitvaartverzekering klinkt misschien zakelijk en afstandelijk, maar in werkelijkheid is het een manier om je nabestaanden te ontzorgen. Een uitvaart kost al snel duizenden euro’s, en als er niets geregeld is, komt dat bedrag ineens bij je dierbaren terecht. Met een uitvaartverzekering weet je dat er financiële ruimte is voor een afscheid dat bij jou past.

    Je wensen vastleggen

    Naast de financiële kant is het ook belangrijk om na te denken over hoe jij je uitvaart voor je ziet. Wil je begraven of gecremeerd worden? Welke muziek zou je graag laten horen? Wil je een intieme bijeenkomst of een groter samenzijn? Door dit op papier te zetten, geef je je nabestaanden houvast in een moeilijke periode. Ze hoeven dan niet te gissen naar wat jij gewild zou hebben, maar kunnen zich richten op het afscheid zelf.

    Checklist: dit kun je alvast regelen

    1. Uitvaartverzekering afsluiten of controleren
      • Heb je er al een? Controleer of het bedrag en de voorwaarden nog passen bij je wensen.
    2. Je wensen bespreken
      • Vertel aan je partner, familie of vrienden wat voor jou belangrijk is.
    3. Schrijf je voorkeuren op
      • Begraven of cremeren, locatie, muziek, bloemen, gastenlijst.
    4. Documenten op orde brengen
      • Denk aan een testament, wilsverklaring of digitale erfenis.
    5. Bewaar alles op een duidelijke plek
      • Zorg dat je nabestaanden makkelijk bij je verzekeringspapieren en notities kunnen.

    Rust voor later, ruimte voor nu

    Door nu je uitvaart en verzekering te regelen, geef je jezelf en je dierbaren rust. Je hoeft er daarna niet meer dagelijks bij stil te staan. Integendeel: je creëert juist ruimte om te genieten van het leven, omdat je weet dat dit belangrijke stuk geregeld is.

  • Nachtrust kun je beter niet uitstellen

    Nachtrust kun je beter niet uitstellen

    Nachtrust is een van de belangrijkste dingen in het leven. Een gebrek aan nachtrust betekent een gebrek aan bijna alles wat je die dag daarna doet. Behalve slaap op die volgende dag, gezien het gebrek dat je hebt opgelopen. Bij kinderen is dit ook van groot belang. Een hoop kan slaap beïnvloeden en een van die dingen is een kinderbed. Het kan een nachtrust maken of breken. 

    Vaak zal het voorkomen dat een kind geen zin heeft om te slapen. De ouders komen immers in een rustigere stemming nu alle zaken die de dag zo vol maakte, achter hen liggen. Precies dan hoort het kind, dat inmiddels al een uur stil op de bank zit, dat het feest dat de dag heeft over is. Tanden poetsen en naar bed. De verleiding om uit te stellen is dan groot. Allereerst bij het kind zelf, want dat wil nog niet gaan slapen. Ten tweede bij de ouders, want zij zijn net begonnen aan hun ontspanning. Zoals je altijd ‘nog één aflevering dan’ van je favoriete serie kijkt, zo is het ook met de favoriete serie van je kinderen. Dan kun je zelf nog even langer blijven zitten. 

    Toch is dit uitstelgedrag niet goed. De kinderen moeten hoogstwaarschijnlijk de volgende dag naar school en zullen in alles minder presteren bij het uitstellen van de nachtrust. Ook voor de ouders is het moeilijker. De kinderen zijn moe en luisteren minder goed. Het zijn dominostenen waarvan je niet wil dat je de eerste omver tikt. 

    Als die ene steen eenmaal gevallen is, zijn er gelukkig oplossingen om een steen weg te halen uit de alsmaar vallende rij. Het gat dat de negativiteit zal stoppen. Een voorbeeld daarvan is een goed kinderbed. Daarmee wordt ook de uitstraling van het bed bedoeld. Ga samen met je kind op pad en vind het bed waarvan hij of zij vrolijk wordt. Zo doe je het samen en lijkt de keuze van de manier van slapen ook bij hem of haar te liggen. Die verantwoordelijkheid doet kinderen goed. Daarnaast is de kwaliteit van het bed natuurlijk van levensbelang. Je wil immers niet dat je kind met lichamelijke klachten de dag moet doorbrengen door een verkeerd kinderbed.