Categorie: Gezondheid
We kennen het allemaal: er zijn van die onderwerpen die we liever voor ons uitschuiven. De belastingaangifte, het opruimen van de zolder… en zeker alles wat te maken…
Uitstelgedrag, of ook wel procrastinatie genoemd, is een probleem waar veel mensen mee worstelen. Het kan leiden tot stress, verminderde productiviteit en zelfs slechtere resultaten. In deze blog…